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吃腻了苹果和梨!不如尝尝这几种新疆特产,好吃营养还不贵

时间:2020-03-31  阅读:

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又要了初秋丰收的季节,众所周知,如今一年都有新鲜的水果吃,特别到了8月,水果即将迎来一波爆发期,各种新鲜的水果纷纷上市。多吃水果不仅对身体好,还有延缓衰老显得更加年轻,不过要是这个季节吃腻了苹果和梨,有什么其他新鲜的水果或者休闲零食可以解馋呢?

要说水果产地哪里的好吃?“吐鲁番的葡萄,哈密的瓜,库尔勒的香梨人人夸,叶城的石榴顶呱呱。”当下正是新疆水果的爆发期,新疆自然条件优越,海拔高、日照时间长、热量丰富、干旱少雨、昼夜温差大,特别适合瓜果积累糖分和生长,所以新疆的特产水果总是那么的香甜,也被称为“瓜果之乡”,那么去新疆具体能吃到什么呢?不如让我们见识一下。

秋天是吃石榴的季节,这种特色的应季水果营养价值非常高。中国种植石榴已有几千年的历史,分布面积非常广。很多地方都有“石榴之乡”的称号。要说什么石榴最好吃,估计就要属突尼斯品种的石榴了,堪称石榴中的奢侈品,家喻户晓的明星品种,一口爆浆好吃不吐籽。

要是吃腻了苹果和梨,可以尝试一些这种野生桑葚果,小时候常常见到。桑葚果有着“赛人参”的保健作用,是一种营养极其丰富的水果。经常吃桑葚或者用来泡茶泡酒、每隔几天喝上一杯,可以分解脂肪降低血压,乌黑秀发,抑制癌症等奇效,也被称为“民间圣果”。

不过一般来说,新鲜的桑葚很难买到,新疆虽是桑葚原产地,不过想要吃到新鲜的鲜果也只有在当地才行。好消息是,当地经常会将成熟后的桑葚精心挑选,制成天然绿色的桑葚干,损失了水份,却浓缩了精华,营养口感更为突出,比起苹果、梨子来说,这种健康干果更适合作为开胃零食。

作为农村常见的果树,无花果栽培要求低,无须养护,一到9月秋就能开始收获丰收了。新疆无花果对比农家无花果来说,个头上更大了,成熟后果皮更是显黄色,看上去就很有食欲。在当地又以高糖量被称为“挂在树上的糖包子”,不仅可以用来吃,常常被制成果酱或者甜品。

作为一种应季水果,要是苹果、梨子都吃腻了,想必你是更喜欢吃甜吧!这种新疆无花果干更不能错过了,浓缩了新鲜无花果的净化,吃起来软糯香甜,唇齿留香。每天两个无花果,能够起到降血压血糖,保护肠胃的功效。

秋天是吃葡萄的季节,葡萄物美价廉,味甜多汁,对比现在苹果的价格来说,简直太良心了。要说葡萄哪里的好吃,新疆吐鲁番是中国最大的葡萄生产基地,产量是中国的1/5。每天吃上十来颗葡萄,能够起到减肥有益心血管的作用,经常吃葡萄的人注意力更加集中,还能延缓衰老保持年轻。

除了新鲜葡萄外,不少小伙伴更喜欢吃葡萄干,这种方便携带贮存的小零食,酸甜可口,吃多了也不怕上火。浓缩了新鲜葡萄的精华和营养,新疆的每一颗葡萄干果粒饱满,色泽明亮。在新疆当地还会对每一种葡萄干进行挑选打上等级,其中最为出名的无核白葡萄,也被称为“中国绿珍珠”,往往这种葡萄干越是发绿,价格也越贵。

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